No se trata solo de llegar a la cumbre. Se trata de escribir una nueva página en la historia del montañismo sudamericano.

El Khan Tengri (7.010 m) no es solo una cumbre; es un mito en la cordillera del Tien Shan. Su nombre significa "Señor de los Cielos", y su silueta afilada y perfecta es una de las más imponentes del mundo. Aquí, en la frontera entre Kirguistán, Kazajistán y China, donde los vientos recorren sin obstáculos las llanuras de Asia Central, la montaña se alza como un monolito de mármol y hielo, imponente y desafiante. En julio de 2025, buscaré convertirme en el primer argentino y sudamericano en ascenderlo en solitario.

El Khan Tengri forma parte del exclusivo premio Leopardo de las Nieves, el máximo reconocimiento del montañismo en la ex Unión Soviética. Para obtener este título, un alpinista debe escalar las cinco montañas de más de 7.000 metros ubicadas en la antigua URSS: Pico Lenin (7.134 m), Pico Korzhenevskaya (7.105 m), Pico Ismail Samani (7.495 m), Pico Pobeda (7.439 m) y Khan Tengri (7.010 m).

Este premio ha sido históricamente dominado por montañistas rusos, kazajos y kirguisos, con algunos europeos del este que han logrado la hazaña. Muy pocos occidentales han completado la lista, y menos aún en ascensos en solitario. Mi expedición no es solo un reto personal, sino una manera de abrir la puerta para que Sudamérica entre en esta legendaria lista de logros.

La región del Tien Shan es un mundo aparte. Kirguistán es un país de montañas, ríos salvajes y extensas estepas donde aún se conserva el estilo de vida nómada. Aquí, el tiempo se mide en cabalgatas, en noches bajo las estrellas y en el silbido del viento sobre las praderas. En cada campamento, los kirguisos ofrecen su hospitalidad con un cuenco de kumis, la leche de yegua fermentada, y relatos de viajeros que se aventuraron demasiado lejos.

Pero más allá de la cultura y la calidez de su gente, el Khan Tengri es otra historia. No es una montaña que se pueda tomar a la ligera. Es una pirámide de hielo y roca que exige respeto absoluto. No da segundas oportunidades.

Para enfrentar este desafío, entreno todos los días, en doble turno. Alterno sesiones de resistencia aeróbica con ascensos con carga, ejercicios de fuerza específicos y simulaciones de esfuerzo en hipoxia. La preparación para la altitud no es solo física, sino también mental: cada entrenamiento es un recordatorio de que el Khan Tengri exigirá todo de mí.

La alimentación es clave en esta preparación. Cada día es meticulosamente calculado: proteínas de alto valor biológico, carbohidratos estratégicos para la resistencia y una estricta hidratación. En la montaña, no se trata solo de la voluntad, sino de que el cuerpo responda cuando más lo necesito.

Si hay algo que distingue al Khan Tengri es que pocos lo intentan, y aún menos lo logran.

Rusos y kazajos: históricamente, los escaladores de la ex URSS dominan estas montañas. Tienen la tradición, la experiencia y la resistencia forjada en climas extremos.
Expediciones chinas: en los últimos años, alpinistas chinos han comenzado a explorar más allá del Himalaya, viendo el Khan Tengri como una alternativa menos comercial.
Europeos orientales: algunos alpinistas de Polonia, Eslovenia y Ucrania han marcado rutas innovadoras en estas montañas, aplicando técnicas mixtas de escalada en hielo y roca.
Muy pocos occidentales: el Khan Tengri no es una montaña mediática como el Everest. No tiene cuerdas fijas comerciales, no hay sherpas ni un flujo constante de expedicionarios. Es un reto puro, reservado para quienes buscan algo más que una simple cumbre.

Inclinaciones extremas: Las rutas de ascenso presentan pendientes de 50° a 60° en hielo y roca, exigiendo escalada técnica y el uso constante de piolet y crampones.

Vientos letales: En la parte alta de la montaña, las ráfagas pueden superar los 100 km/h. Un simple error en estas condiciones puede significar ser barrido fuera de la ruta.

Temperaturas extremas: En plena madrugada, la sensación térmica puede caer hasta los -40°C. La hidratación se vuelve crítica porque todo se congela rápidamente.

Altitud crítica: A más de 7.000 metros, el oxígeno es solo un tercio del nivel del mar. Cada paso es un esfuerzo titánico, y la falta de aire nubla los pensamientos, afectando la toma de decisiones.

Aislamiento total: A diferencia del Himalaya, aquí no hay tráfico constante de alpinistas. Si algo sale mal, no hay helicópteros de rescate esperándome. Estoy solo.

Subir en solitario el Khan Tengri no es solo un reto físico o técnico. Es un encuentro con la montaña en su estado más puro, una conversación silenciosa con el viento, el hielo y el tiempo.

Este desafío no se mide en metros ascendidos ni en la altitud alcanzada. Se mide en cada momento de preparación, en cada entrenamiento antes del gran día, en cada decisión tomada con el corazón latiendo a toda velocidad en la inmensidad del Tien Shan.

Mi misión es llevar la bandera argentina a lo más alto, pero también mostrar que los límites no son barreras, sino puntos de partida. Que Sudamérica tiene alpinistas capaces de enfrentar los desafíos más extremos del mundo. Que cada expedición es una oportunidad para aprender, para compartir y para inspirar.

En julio de 2025, el Khan Tengri me espera. Y allá arriba, entre el viento helado y la inmensidad del cielo, Sudamérica estará conmigo

Pico Korzhenevskaya (7.105 m) – Tayikistán

✔ Primer latinoamericano en alcanzar esta cumbre.
✔ Parte del prestigioso Leopardo de las Nieves, uno de los máximos reconocimientos en el montañismo mundial.
✔ Ruta de extrema exigencia: Cruce de glaciares, pendientes de hielo y roca, y altitud extrema.

Ubicación: Cordillera del Pamir, Tayikistán.
Temperatura media en altura: -30°C.
Días de ascenso: 18 - 21 días.

Aconcagua (6.961 m) – Argentina

✔ La cumbre más alta de América.
✔ Ruta exigente pero accesible: Una prueba de resistencia más que de técnica, donde la aclimatación es clave.
✔ Vientos extremos y cambios climáticos bruscos.

Ubicación: Mendoza, Argentina.
Temperatura media en altura: -20°C.
Días de ascenso: 14 - 16 días.

Ojos del Salado (6.893 m) – Chile

✔ El volcán más alto del mundo.
✔ Condiciones extremas: Frío extremo, sequedad absoluta y vientos de más de 80 km/h.
✔ Ascenso con desafíos técnicos en la cumbre.

Ubicación: Desierto de Atacama, Chile.
Temperatura media en altura: -15°C.
Días de ascenso: 12 - 14 días.

Huayna Potosí (6.088 m) – Bolivia

✔ Una de las montañas más accesibles de más de 6.000 metros, pero con una cumbre espectacular.
✔ Travesía glaciar: Uso de crampones, piolet y cuerda fija en los últimos tramos.

Ubicación: Cordillera Real, Bolivia.
Temperatura media en altura: -10°C.
Días de ascenso: 4-5 días.

Vallecitos, El Plata, Incahuasi, Beltrán y Volcán Lanín – Argentina

✔ Montañas clave en mi preparación para ascensos de gran altitud.
✔ Experiencia en nieve, roca y condiciones de baja presión atmosférica.

Desde mis inicios en la montaña, entendí que no se trata solo de llegar, sino de lo que aprendemos en el camino. Cada ascenso me ha preparado para enfrentar retos aún mayores. El Khan Tengri es el próximo gran paso, pero la historia no termina ahí.

Si querés ser parte de esta aventura, apoyarme en futuras expediciones o simplemente conocer más sobre mis experiencias en la montaña, contactame.

La próxima cumbre nos espera...

Conectividad en tiempo real: Una expedición como nunca antes la viste

Por primera vez en la historia de un ascenso en solitario al Khan Tengri, los seguidores podrán experimentar cada momento en tiempo real, como si estuvieran allí, sintiendo el frío extremo, viendo el amanecer sobre el Tien Shan y viviendo la lucha contra la altitud y el cansancio.

Gracias al uso de Starlink, la expedición contará con comunicación satelital constante, permitiendo el envío de actualizaciones diarias desde la montaña. Desde los campamentos de altura, compartiré videos, fotos y transmisiones en vivo, documentando el progreso, las condiciones climáticas y cada uno de los desafíos que la montaña presente.

Además, llevaré un dron de alta resolución, que capturará imágenes espectaculares del ascenso, mostrando la inmensidad del Tien Shan desde una perspectiva única. La vista aérea del Khan Tengri será impactante, una experiencia visual como pocas veces se ha visto en montañismo extremo.

A través de cámaras en primera persona, los seguidores podrán ver con detalle los tramos más peligrosos, las rutas de escalada en hielo, las crestas expuestas y los momentos de mayor esfuerzo físico y mental. No es solo una expedición, es una historia que se contará en tiempo real, sin filtros, sin ediciones, tal como es.

Un documental cinematográfico: Más que un ascenso, una historia para contar

El reconocido realizador Mario Varela será el encargado de plasmar esta expedición en un documental cinematográfico, que mostrará el proceso completo, desde la preparación hasta la cumbre y el regreso.

Este no será solo un documental sobre montañismo. Será un relato sobre lo que significa enfrentar un desafío extremo en total soledad, sobre la conexión con la montaña, la resistencia física y mental, y el esfuerzo que implica prepararse durante meses para un momento que se define en unos pocos días.

A través de imágenes crudas y reales, el documental reflejará la verdadera cara del alpinismo de altura: las largas noches en la montaña, el agotamiento en cada paso, el sonido del viento que amenaza con volarlo todo, la inmensidad de la nada a 7.000 metros de altitud.

Este proyecto será presentado en festivales de cine de montaña y plataformas especializadas, llevando la expedición a una audiencia global. Quienes no puedan seguirla en vivo, podrán revivirla con un nivel de detalle cinematográfico único.

Redes sociales y plataformas digitales: Seguí la expedición en directo

Para aquellos que quieran seguir cada instante de la expedición, habrá contenido diario en redes sociales, con publicaciones, videos cortos y transmisiones en vivo cuando la conexión lo permita.

Instagram: @miracomolohago y → Historias en tiempo real, videos cortos y reflexiones desde la montaña.

YouTube: Mirá Cómo lo Hago → Episodios completos sobre la expedición, incluyendo entrenamientos y preparación.

Facebook: @miracomolohago → Publicaciones diarias y comunidad de seguidores del ascenso.

TikTok: @miracomolohago → Clips de alta intensidad y momentos clave de la expedición.

LinkedIn: Roberto Catalá → Reflexiones sobre liderazgo, superación y estrategias de alta montaña aplicadas a la vida profesional.

Cada plataforma tendrá su propio enfoque, permitiendo que la expedición se viva desde diferentes ángulos y con distintos niveles de detalle.